Регулярные сеансы лечебного или профилактического массажа – это не роскошь, а средство поддержания организма в тонусе и избавления от многих болезней. Целительная сила прикосновения использовалась людьми ещё на заре цивилизации, будучи особенно популярной в странах Востока.
Сегодня лечебно-оздоровительный массаж стал постоянной составляющей всех реабилитационных программ, выступая как в тандеме с другими видами физиотерапии, так и в качестве самостоятельного лечения.
Действие массажа
Человеческая кожа – это самый обширный орган чувств, снабжённый массой нервных окончаний. Поэтому на физиологическом уровне профессиональный массаж способен не только улучшить внешние функции организма, но и исцелить многие внутренние недуги. Он также оказывает положительное влияние на психическое состояние пациента, снимая внутренние блоки, даря отдых, успокоение и повышая уверенность в себе.
Одно из основных свойств лечебно-профилактического массажа – это улучшение кровообращения. Вследствие этого происходит ускорение обмена веществ в организме, повышается скорость кровотока и лимфооттока, проходят головные боли и спазмы. Выброс эндорфинов провоцирует обезболивающий эффект и полностью расслабляет организм, замедляя дыхание и даруя долгожданное расслабление каждой клеточке.
Классический ручной массаж оказывает немалое воздействие и на состояние самой кожи – он стимулирует работу сальных желез, способствуя их очищению, отшелушивает отмершие частички и дарит чистую упругую кожу. Совершенно особое значение сеансы массажа имеют для мышечной системы человека – они помогают расслабить напряжённые ноющие мышцы, возвращая телу гибкость и подвижность. Поэтому эти процедуры всегда включены в программы ЛФК и популярны в большом спорте.
Чуть более долгий по времени массаж начинает затрагивать парасимпатическую нервную систему, устраняя «неисправности», нервные сокращения мышц и положительно влияя на пищеварение. В итоге пациент получает избавление от бессонницы, депрессии и последствий стресса. Также в результате проведения данных процедур улучшается мозговая деятельность, отступает ощущение усталости, а на смену ей приходят концентрация, повышенное внимание и сообразительность.
Разновидности массажа
Общее понятие массажа как механического воздействия на поверхность тела человека раскрывает всю свою суть при более глубоком рассмотрении его видов. Ведь массаж может быть не только ручной – его часто проводят с помощью специальной аппаратуры, воздействуя через воздушную или водную среду. Такой аппаратный массаж обычно включают в оздоровительные программы санаторно-курортного лечения.
Кроме того, массаж различают по области воздействия – общей или местной. На сегодняшний день практикуют косметический, спортивный и лечебный виды массажа – последний особенно важен в физиотерапии и способен оказать удивительное положительное воздействие на пути к полному выздоровлению.
Квалифицированные и опытные массажисты санатория «Юрмино» будут рады помочь вам при любом состоянии и заболевании. Прекрасно зная основы лечебного массажа и обладая медицинским образованием, наши специалисты практикуют как ручную, так и аппаратную версии воздействия, руководствуясь назначениями лечащих врачей. Мы постоянно внедряем в свою деятельность успешные мировые инновации и используем только новинки профильной аппаратуры.
Подарите себе ощущение здоровья и полной релаксации!
