Лечебный бассейн входит во все лечебные программы
и спа-программы
Стоимость бассейна + турецкая и финской сауны – 800 руб./неограниченно
Несомненно, этот вид лечебной физкультуры можно назвать самым приятным – ведь все упражнения здесь проводятся в воде. Это делает их более мягкими и плавными, а также вдвойне эффективными, способствует поднятию тонуса, оказывает закаливающее и общеукрепляющее действие.
Преимущества лечебной аквагимнастики
Как вы уже поняли, гидрокинезотерапия – это та же ЛФК, только проводимая в бассейне. Она имеет ряд несомненных преимуществ перед обычными занятиями в реабилитационном зале.
- Вода расслабляет мышцы, снимает их рефлекторную возбудимость и статическую напряжённость, способствуя максимальному растяжению и расслаблению.
- Медленные движения аквагимнастики не требуют приложения физических усилий и, возможно, сопутствующей им после травм боли, вода как бы сама «несёт» ваше тело.
- В бассейне уменьшается статический вес, снижается нагрузка на суставы и позвоночник. Таким образом, даже проводя более интенсивные занятия, вы не устанете так, как в спортзале. Это идеально для пожилых, страдающих ожирением и просто нетренированных людей.
- Польза водных процедур известна с давних пор – они оказывают закаливающее, тонизирующее, омолаживающее и общеукрепляющее действие. В движении вода слегка массажирует тело, улучшая трофику мышц и состояние кожи.
В санатории «Юрмино» в Крымском Саки список этих преимуществ увеличивается, так как здесь гидрокинезотерапия для детей и взрослых проводится в специальном лечебном бассейне. Отделанный белым и синим кафелем, он достигает 10 метров в диаметре и вмещает в себя 100 кубометров прошедшей несколько степеней очистки и подогретой до температуры в 26-28° С воды. Постепенное снижение дна удобно для детей, к тому же, в самом бассейне есть две выделенные гидромассажные зоны и аттракцион для пловцов «встречная волна».
Показания и распорядок
Гидрокинезотерапия обычно прописывается при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, контрактурах, атрофии мышц, нарушениях осанки, болезнях сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а также при поражениях внутренних органов. Специальные упражнения в воде рекомендуются также при патологиях сосудов, нарушениях обмена веществ, заболеваниях нервной системы, остеохондрозах, параличах, артритах и прочих недугах. Противопоказанием для таких занятий может стать разве что травма коленного или голеностопного суставов.
Санаторий «Юрмино» включает гидрокинезотерапию в распорядок каждые два дня, во время принятия целебных ванн после вчерашнего грязелечения. Также вы можете по желанию принять участие в аквагимнастике, проводимой на территории бассейна в определённые часы под руководством опытного методиста.
Подарите себе полное расслабление и ускорьте выздоровление с помощью целебной силы воды!
