Профилактика болезней


12.08.2012

Профилактические меры по предупреждению болезней

(т.е. применяемые до заболевания)


  1. Держать в чистоте помыслы и желания, ограничивать желания определенными рамками (разумными пределами), - это «чистота души»
  2. Вести умеренную половую жизнь, избегать разврата
  3. Избегать психологических потрясений, воздействия вредных погодных факторов, способных нанести ущерб здоровью
  4. Закалять и упражнять тело - укреплять здоровье и повышать сопротивляемость организма
  5. Регулярно прижигать (массировать) БАТ, Е-36 (повысить иммунитет и сопротивляемость организма болезням), RP-6 (очищение организма)
  6. Умело приспосабливаться к окружающей среде: летом носить легкую одежду, избегать солнцепека (подавляет иммунитет), пользоваться вентилятором; зимой - носить теплую одежду, прибегать к помощи обогревателей, ложиться спать и вставать позже обычного; весной и летом позже ложиться спать, а вставать раньше; осенью – раньше ложиться спать
  7. Избегать чрезмерного утомления на работе
  8. Не употреблять несвежее мясо и другие продукты; не употреблять в пищу мясо животных во время эпидемий
  9. Соблюдать чистоту окружающей среды и личную гигиену: ежедневно проводить утреннюю уборку помещения
  10. Придерживаться гигиенического голодания, полоскать полость рта подсоленной водой
  11. Гигиенические мероприятия женщины должны быть еще более тщательными, особенно в менструальный период (половая жизнь в это время ослабляет иммунитет организма), во время беременности, в предродовой и послеродовой периоды. Не менее тщательно должна соблюдаться гигиена детей
  12. При появлении первых признаков заболевания (при обычных болезнях) к лечению следует прибегать как можно раньше, когда болезнь находится еще в легкой стадии, препятствуя тем самым ее распространению от одного органа к другому
  13. При возникновении эпидемий следует зажечь в доме лекарственные растения (например, сандаловые пирамидки или палочки), чтобы нейтрализовать вредоносный орган. Носовые отверстия закрыть ватными тампонами, пропитанными чесночным соком, чтобы затруднить проникновение в организм вредоносных факторов.

Перечисленные профилактические меры будут способствовать сохранению здоровья Вам, вашим близким и окружающим Вас людям.

А если всё-таки заболеваний нашло вас, вы всегда можете получить квалифицированное санаторно-курортное лечение в Крыму в здравнице Юрмино. Санаторий специализируется на эффективном лечении целого ряда заболеваний: лечение сердечно-сосудистой системы, суставов и опорно-двигательного аппарата, гинекологических и урологических заболеваний, псориазаварикоза и других.




4.35 5 19 19

Возврат к списку