Как бросить курить


25.10.2010

Американская программа

для отвыкания от табакокурения


Задача программы – снять явления влечения и привыкания к курению, запаху табака.

Программа включает моменты диетического и рефлекторного воздействия на организм.


I. Диетическое воздействие курсом в 6 дней:

  • прием витамина С в больших дозах. Витамин С – антагонист любого наркотика
  • выпить до 14.00 часов 5-6 стаканов соков апельсинового или лимонного
  • есть тертую черную смородину.

Примечание: такое лечение подходит лицам, нестрадающим язвенной болезнью желудка.


II. Сеансы самостоятельной рефлексотерапии в течении 7-14 дней:

  • обкатывание завитков и мочек ушных раковин валиком Ляпко по 5-7 минут утром, а также при желании закурить в течении дня
  • самомассаж ушных раковин ладонями по 10 круговых движений в обе стороны (утром в постели)
  • точечный массаж БАТ общего действия: RP6, E36, 6I4 – по 1 минуте, ежедневно, утром.

Проведение курсового лечения способствует перестройке организма и постепенному отвыканию от табакокурения.

Если у курящего исчезли явления абстиненции (привыкания) – лечение следует закончить.




4.23 5 17 17

Возврат к списку